zondag

Zo.... de caravan staat op zijn plek!

Een lekkere plaats een beetje aan het einde van de camping.

Ronald heeft me gebracht, en heeft alles rondom de caravan in orde gemaakt voor me....

 Even een rondje camping...

Deze foto is vanaf de dijk genomen...

Nu even lekker eten...

Wel heel vreemd om zo alleen achter te blijven op de camping....

Morgen ga ik naar het centrum om mezelf in te laten schrijven!

Sportieve groetjes!

Gisteren nog een laatste training van ruim 30 km

Samen met Marjo de laatste training!

Om 08.15 uur vertrokken vanuit Borger om samen nog even een flink stuk te lopen.

We hadden niet echt een planning, maar we zijn gewoon zo gaan lopen en op kruispunten bedacht of we links of rechtsaf gingen!

Even lekker in de zon gezeten bij Poolshoogte met een cappuccino!

We hadden voldoende om over te kletsen, dus de tijd en de kilometers vlogen voorbij!

Na 32 kilometer waren we weer thuis!

Nog een paar dagen, dan kunnen we van start....

Ik heb getraind de afgelopen maanden om mijn lichaam sterk te maken 

om deze 4-daagse hopelijk uit te kunnen lopen!

Tijdens de 4-daagse wil ik genieten van alle belevenissen op de route, de mensen die we gaan ontmoeten, de militairen die ik een hand wil geven, mooie dingen zien, kortom genieten van alles!

We gaan het zien allemaal!

Tot dan.....

sportieve groetjes!

Retourtje Rolde

Vanmorgen vanuit Borger gestart. 

Eerst even de auto naar de garage gebracht, 

en vanuit Borger richting Rolde gelopen....

 Genoten van het heerlijke weer!

En natuurlijk van de natuur!

 Het liep gemakkelijk weg, op deze route....

Even pauze bij de bakker.

Heerlijk buiten genoten van een cappuccino en een croissant met aardbeien!  

Vanaf de bakker weer dezelfde weg terug....

De molen van Rolde...

Borger weer in zicht!

op mijn stappenteller 29,73

 op google maps ruim 30 km.

Een mooi stuk gelopen!

Morgen nog een rondje....

.....

sportieve groetjes

Wandelen in de Dolomieten

De afgelopen week zijn we gaan berg wandelen in de Dolomieten!

Mooie routes gelopen, bekende maar ook nieuwe routes!

Samen met vrienden, die voor het eerst gingen berg wandelen.

 Rif.Violet

Hier zijn we omhoog gelopen, 

hebben we lekker spaghetti gegeten en toen verder langs de bergkam.

Langs deze route de weg naar beneden genomen richting Rif Gardeggia.

Laatste dag samen een flinke tocht gemaakt!

 Even pauze om te kijken naar een hardloopwedstrijd berg op!!

Heerlijk genoten van een weekje wandelen!

Even iets anders dan alleen maar vlak lopen tussen de weilanden!

Nog twee weken voor de start....

Dus nog even flink wat afstanden maken deze laatste weken!

.....

Sportieve groetjes

klein rondje

Vanmorgen een klein rondje gelopen....

 Van huis richting Ees door het bos.

Onder de N34 door naar Eesergroen.

Ook hier weer een gastvrije picknick bank bij mensen in de tuin om even te rusten...

Hier heb ik ernstig getwijfeld of ik niet al terug richting Exloo zou lopen....

 Maar nee.... ik ben door gegaan richting Ellertshaar!

 Het bos doorgestoken richting Schoonloo.

 Natuurlijk even gestopt op de manege voor een sanitaire stop en een kopje koffie....

 En lieve Savanne even een aai gegeven!

 Langs de weg weer terug richting Borger

En op de rotonde bij Borger opgehaald....

Laatste stukje naar huis dus met de auto!

.....

Sportieve groetjes!